Beredskap og overlevelse i naturen (15-30 år)

Foto: Pål Karlsen

Praktisk info

Dato: 08.08.26

Tidspunkt: 10:00 - 16:00

Adresse: Norsk Folkehjelp Oslo, Østmarkshytta, Østmarkveien, Oslo, Norge

Forening: NSNF

Region: Oslo, Asker og Bærum

Antall ledige plasser: 11

Pris fra: Gratis

Bestill / Meld på

Påmeldingsfrist: 07.08.2026 08:00

På dette kurset får du lære om beredskap og overlevelse i og med hjelp av naturen, med fokus på nyttevekster som mat og medisin, opptenning av ild og rensing av vann.

 

Beredskap handler om å være forberedt på en krisesituasjon, hvor vi for eksempel mister tilgang til internett, strøm og matvarer i butikken i en lengre periode. Da er det fint å ha sitt eget beredskapslager og kunnskap om hvordan man kan bruke ressurser i naturen rundt seg.

 

Om kurset

Kurset har to deler, en digital og en praktisk:

Den digitale delen består av videoer som til sammen varer i omtrent 40 minutter. Her får du lære om hvilke planter som er mest næringsrike og enklest å sanke i store mengder, og hvilke planter som har nyttige medisinske egenskaper i en krisesituasjon. Lenke til videoene sendes ut noen dager i forkant av den praktiske delen, og du kan se dem så mange ganger du vil.

Den praktiske delen består av demonstrasjoner og øvelser hvor du lærer å finne og rense vann, tenne opp bål uten moderne hjelpemidler, og å preservere nyttevekster slik at de varer lenge. Gruppen vil ha inntil 12 deltakere, men vi splitter oss opp i mindre grupper som rullerer mellom de ulike temaene.

 

Dette bør du ha med

  • Klær til å være utendørs i noen timer (sjekk værmeldingen)
  • Matpakke og litt snacks
  • Termos med noe varmt å drikke

 

Sted

Det er oppmøte klokken 10.00 på Norsk Folkehjelp sin hytte ved Ulsrudsvannet. I løpet av dagen vil vi flytte oss litt rundt i området, men ha base på hytten. Her er det strøm og et enkelt toalett. Vi runder av klokken 15.30 og er ferdig senest 16.00.

 

Om kursholderne

Odd Hjelen og Isabel von Klitzing er to erfarne friluftsmennesker som holder mange forskjellige kurs gjennom sitt firma Norwegian Bushcraft.  Sammen med Ung sanker har de satt sammen et eget kurs om beredskap og nyttevekster, spesielt rettet mot unge sankere.

 

Om Ung sanker
Ung sanker er Norges sopp- og nyttevekstforbund sin satsning på ungdom og unge voksne med interesse for sanking og bærekraftig bruk av naturen. Prosjektet er støttet av Sparebankstiftelsen DNB.